KRONOLOGIS MENINGGALNYA WHITNEY HOUSTON SANG DIVA

WHITNEY HOUSTON MENINGGAL DUNIA. Dunia tarik suara kehilangan salah satu insan terbaiknya. Whitney Houston meninggal dunia di usia ke-48 pada Sabtu (11/2/2012) waktu Amerika Serikat.

Kabar mengejutkan tersebut disampaikan juru bicara Whitney, Kristin Foster pada Associated Press. Namun ia tidak mengungkapkan penyebab meninggalnya Whitney.

Selama beberapa tahun belakangan, ia dikabarkan berjuang melawan kebiasaannya menggunakan obat-obatan terlarang. Pelantun 'I Will Alweays Love You' itu sempat masuk rehabilitasi pada pertengahan 2011 lalu.

Pada 2009, dalam satu kesempatan, Whitney pernah membeberkan jika dirinya memang pecandu kokain. Setelah membintangi film 'The Bodyguard', Whitney seperti orang yang kehilangan kendali.

Whitney menelurkan album perdananya pada 1985 silam, dan terjual sebanyak 25 juta kopi. Hingga saat ini, ia telah membuat tujuh album dan tiga buah lagu soundtrack.

Berbagai macam penghargaan bergengsi telah diterima Whitney. Ia memenangkan 6 Grammy Awards, 30 Billboard Awards, 22 American Music Awards, dan dua Emmy Awards.
Ratu pop dunia asal Amerika Serikat Whitney Houston meninggal dunia, Sabtu (11/2/2012). Penyanyi bersuara emas itu meninggal di usianya yang ke-48 tahun setelah kehidupan pribadinya sempat ramai diberitakan akibat keretakan rumah tangganya bersama vokalis Bobby Brown, hingga ketergantungannya terhadap obat-obatan terlarang.

Publisis Kristen Foster mengatakan bahwa pada Sabtu (11/2/2012) waktu AS, Houston telah tutup usia. Belakangan, diketahui, Houston ditemukan tewas di sebuah kamar hotel di Beverly Hills.

Dalam pencapaian kariernya, Houston termasuk salah satu wanita emas dalam industri musik di era 1980 hingga akhir 1990. Houston menjadi salah satu artis paling laris di zamannya. Melalui kemampuan olah vokal yang luar biasa ditambah warna vokal yang khas seorang wanita berkulit hitam, Houston mampu menyihir penonton dan penyuka musiknya. Tak pelak, Houston pun berhasil menjadi salah satu sumber inspirasi para penyanyi generasi muda di bawahnya, seperti Christina Aguilera hingga Mariah Carey.

Tetapi sayang, di ujung kariernya kehidupan Houston justru dirusak oleh obat-obatan terlarang. Ia tak mampu mengendalikan ketergantungannya. Tak heran jika kemudian penjualan albumnya lantas jeblok dan terpaksa dihentikan. Citra Houston semakin terpuruk setelah bersahabat dengan kokain, ganja, dan obat-obatan terlarang yang merusak warna vokal merdunya menjadi kering, serak dan tak dapat lagi menyentuh nada dengan notasi tinggi akibat kondisi tubuhnya tak lagi prima.

"Setan terbesar itu (ada di diri) saya. Saya tak lagi bisa membedakan (narkotika) sebagai sahabat baik saya atau pun musuh terbesar saya," kata Houston, yang didampingi suaminya, Brown kepada Diane Sawyer dari ABC dalam wawancara eksklusif pada 2002.

Sebagai superstar dunia yang berhasil menjual albumnya sebanyak 55 juta copy dalam sejarah AS, hal tersebut merupakan peristiwa yang tragis. Houston seakan terlahir untuk menjadi artis besar. Ia adalah seorang putri dari penyanyi rohani Cissy Houston, sekaligus keponakan dari diva era 1960-an Dionne Warwick, dan cicit dari Aretha Franklin.

Houston mengawali kariernya sebagai penyanyi gereja ketika masih kanak-kanak. Saat beranjak remaja, Houston ikut menjadi penyanyi latar Chaka Khan, Jermaine Jackson, hingga Clive Davis.

"Pertama kali saya melihatnya bernyanyi adalah pada saat konser ibunya di sebuah klub. Kemampuan bernyanyi Houston sungguh mengejutkanku," kata Davis kepada Good Morning America.

BAHAYA EFEK SAMPING OVERDOSIS VITAMIN

EFEK SAMPING OVERDOSIS VITAMIN Dampak Kelebihan Konsumsi Vitamin. Sekalipun bermanfaat untuk kebugaran dan kesehatan tubuh, namun vitamin tak bagus dikonsumsi secara berlebihan. Apa saja efek sampingnya?

Seberapa sering Anda mendengar seseorang overdosis vitamin? Langka bukan? Hal itu dapat terjadi karena kita tidak tahu apa efek samping jika vitamin dikonsumsi dalam jumlah yang tidak proporsional.

Masalahnya, kita berpikir bahwa vitamin adalah sumber nutrisi dan berpikir bahwa vitamin dan mineral tidak akan pernah ada salahnya. Sebenarnya itu tidak benar. Tak ada yang baik jika terlalu banyak.

Untuk mengetahui efek samping kelebihan vitamin, berikut ini bocorannya seperti dilansir Times of India.

1. Efek overdosis vitamin A

Fakta bahwa vitamin A dapat larut dalam lemak membuat berbahaya. Pasalnya, vitamin A akan disimpan dalam sel lemak tubuh selama beberapa waktu. Vitamin pun dengan mudah keluar melalui urin, mereka tidak disimpan dalam urin.

- Ruam kulit

Penglihatan yang bagus adalah tujuan Anda mengonsumsi vitamin A bukan. Sayuran yang telah populer sebagai sumber vitamin A ini jika dikonsumsi terlalu banyak menyebabkan ruam pada kulit.

- Haid tak teratur

Pada wanita juga dapat menyebabkan menstruasi yang tidak teratur.

2. Efek overdosis vitamin B

Vitamin B adalah kelompok vitamin terbesar sampai dengan B12 sebagai subkategori terakhir. Kelompok vitamin ini bekerja dengan cara yang berbeda-beda.

- Ketidakseimbangan dalam tubuh

Mengapa dokter selalu meresepkan vitamin B kompleks untuk gizi harian Anda dan tidak vitamin B4. Hal ini karena mengambil salah satu komponen dari vitamin B kompleks secara terpisah menyebabkan ketidakseimbangan dalam tubuh.

- Derefleksitas otot

Vitamin ini memengaruhi otot dengan sangat cepat. Kurangnya refleks pada otot adalah karena overdosis B6.

3. Efek overdosis vitamin C

- Kudis

Vitamin C terdapat pada buah-buah yang asam. Ini akan menyebabkan kudis, penyakit yang memengaruhi tulang Anda.

- Insomnia

Insomnia disertai dengan sakit kepala adalah efek samping yang terjadi karena makanan jeruk memberikan ledakan energi. Jika Anda terlalu energik akibatnya tidak bisa tidur dan memberikan Anda sakit kepala keluar karena kelelahan. Hal ini juga bisa terjadi jika Anda terlalu banyak mengonsumsi suplemen yang banyak mengandung vitamin C.

- Diare

Gejala paling langsung terjadi adalah kram sakit perut dan diare.

Vitamin D toksisitas

Vitamin D adalah vitamin khusus karena asupan yang tidak hanya melalui makanan sehari-hari untuk gizi atau suplemen vitamin. Paparan sinar matahari juga bertanggung jawab untuk memproduksi vitamin D dalam tubuh.

- Batu ginjal

Efek samping utama dari vitamin D lebih adalah batu ginjal. Hal ini dimulai ketika mempertahankan kalsium terlalu banyak dalam aliran darah. Setiap kelebihan kalsium tidak deposit di tulang Anda, tetapi akan langsung ke ginjal dan membentuk batu

EFEK NEGATIF DUDUK DI SEBELAH JENDELA PESAWAT

EFEK NEGATIF DUDUK DI SEBELAH JENDELA PESAWAT. Saat melakukan check-in, banyak penumpang pesawat yang meminta kursi disamping jendela agar dapat menikmati pemandangan. Namun, penelitian terbaru justru menyarankan seseorang untuk memilih tempat duduk yang jauh dari jendela.

Penelitian terbaru telah membuktikan duduk di samping jendela selama penerbangan berdampak buruk bagi kesehatan.

Para ahli dari American College of Chest Physicians menjelaskan bahwa duduk di kursi pesawat dekat jendela cenderung membuat seseorang malas bergerak. Selain itu, banyak penumpang yang duduk di dekat jendela merasa 'ribet' jika harus melewati penumpang di sebelahnya.

Bagi mereka yang melakukan perjalanan jarak jauh, duduk diam selama lebih dari 8 hingga 10 jam berisiko mengalami penyumbatan pembuluh darah (Deep Vein Trombosis/DVT), terutama bagi ibu hamil, orangtua, dan perempuan yang mengonsumsi pil kontrasepsi.

DVT merupakan bentuk penggumpalan darah di bagian kaki. Kondisi ini cukup serius, karena terkadang bekuan tersebut bisa pecah dan mengalir melalui peredaran darah ke organ-organ vital dan bisa menyebabkan gangguan hingga kematian.

Sebelumnya, DVT ini selalu dianggap sebagai sindrom kelas ekonomi, yang seolah-olah DVT menyerang penumpang di kelas ekonomi. Namun, peneliti menegaskan kasus ini juga banyak terjadi pada penumpang kelas ekonomi bisnis dan eksklusif.

"Penerbangan dengan kelas ekonomi tidak meningkatkan risiko DVT, melainkan disebabkan oleh lamanya duduk di kursi yang membuat seseorang tidak bergerak. Duduk di dekat jendela membatasi pergerakan, sehingga memicu risiko DVT," Dr Mark Crowther dari McMaster University di Ontario, Kanada, dilansir melalui Dailymail.

Para dokter menganjurkan para penumpang pada penerbangan jauh untuk sering berjalan dan berdiri sepanjang lorong atau pergi ke toilet, meregangkan otot betis mereka dan mengubah posisi duduknya.

Penelitian lain di tahun 2007 menemukan penumpang dengan penerbangan jarak jauh memiliki risiko tiga kali lebih tinggi mengalami DVT, terutama wanita dan mereka yang tinggi badannya lebih dari enam kaki, lebih pendek dari 5,4 kaki atau kelebihan berat badan.